2 - São benefícios do alongamento: I – Diminuir a postura. II - Aumentar a tensão muscular. II - Estimular o desenvolvimento da percepção do próprio corpo. IV - Reduzir a probabilidade de desenvolver lesões musculares. A partir do exposto é correto o que se afirma em:
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Resposta:
III e IV
Explicação:
O alongamento deve ser feito antes e depois de exercícios físicos.
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