Ed. Física, perguntado por lucilenemariadejesus, 9 meses atrás

2) QUE SAO XERCICIOS FUNCIONAIS??​

Soluções para a tarefa

Respondido por raissa324sousa
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Resposta:

São exercícios naturais

Exercícios funcionais são os movimentos naturais do ser humano, como correr, puxar, agachar, pular e empurrar. Em um treino funcional, muitos exercícios são realizados apenas com o peso do próprio corpo somado ao equilíbrio.

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