Ed. Física, perguntado por kalinealbuquerque695, 8 meses atrás

2. Que benefício acarreta a ginástica?
Força
Flexibilidade
Resistência​

Soluções para a tarefa

Respondido por jaozin123321
1

Resposta:

A atividade mexe não só com o corpo, mas também com a mente. Benefícios: ajuda a aumentar a flexibilidade e força física, controla a ansiedade, bem-estar emocional e reduz a pressão alta.

Respondido por RalphaOrion
2

Resposta:

Flexibilidade

Explicação:

Ginástica como a Yoga por exemplo podem aumentar a flexibilidade do corpo

espero ter ajudado!

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