Question

2- Quando falamos em sensações corporais, é importante que você perceba que seu corpo na realização do movimento como, por exemplo: a aceleração ou não dos batimentos cardíacos durante a realização da atividade; como a respiração auxilia no relaxamento, ou como me sinto ao realizar os diferentes movimentos, como tomamos consciência do nosso corpo (o que consigo fazer e o que não consigo fazer). Observando esses tipos de ginástica, analise as afirmações abaixo, assinalando a afirmação falsa. *

A) A Yoga controle do estresse, da ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio, melhora a flexibilidade, auxilia no emagrecimento, na melhora da postura, promovendo sensação de bem-estar e disposição.

B) O Pilates pode utilizar aparelhos para a realização dos movimentos.

C) Nos três tipos de ginástica, sentimos e entendemos os movimentos através das capacidades físicas.

C) Nos três tipos de ginástica, sentimos e entendemos os movimentos através das capacidades físicas.Dessa forma, a consciência corporal permite conhecer e experimentar o corpo de uma maneira diferente, fazendo com que você reconheça os movimentos, bem como perceber diariamente os malefícios de realizar alguma atividade física.

D) O Tai chi Chuan, melhora do equilíbrio, da flexibilidade, da resistência, da pressão arterial, da saúde geral do coração, ativa os hormônios e as células imunes, refina os reflexos.​

Answer 1

d) meu parcero

espero ter ajudado bc