Ed. Física, perguntado por emilycttorres, 11 meses atrás

2- Qual a relação sobre a ingestão de água e os exercícios físicos?​

Soluções para a tarefa

Respondido por EmyJz
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Quando praticamos exercícios nosso corpo aquece e como modo de resfriamento libera água em forma de suor. Para que não ocorra ressecamento ou desidratação recomenda-se que se hidrate bem antes, durante e depois das mesmas.

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