Question

2- Qual a relação entre a alimentação e o desempenho dos atletas nos esportes de alto rendimento?

Answer 1

Resposta:

A importância da nutrição desportiva ainda é desconhecida por muitos esportistas ou profissionais da área. A alimentação constitui uma grande influência no desempenho de um atleta, portanto, deve ser aplicada da melhor maneira. Dessa forma, é possível que ele se beneficie da alimentação, trazendo melhorias em sua performance.