Física, perguntado por paup4874, 10 meses atrás

2- Qual a importância da educação física no combate ao sentarismo?

Soluções para a tarefa

Respondido por afaamaral2010

Resposta:

A prática de exercícios físicos é essencial para fortalecer a musculatura, prevenir ou diminuir dores nas articulações e ainda reduzir os riscos de todas essas doenças citadas. Para evitar o sedentarismo, o recomendável é fazer pelo menos 30 minutos de atividade física ao menos três vezes na semana.

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