2-Qual a importância da atividade física para a saúde mental?
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Resposta:
Benefícios da atividade física para a saúde mental:
Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.
ESPERO TER AJUDADO, BONS ESTUDOS.
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