2. Quais são as capacidades mais usadas num jogo de Futebol?
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as capacidades físicas que exercem influência no futebol são: força muscular, velocidade, potência, resistência (aeróbia e anaeróbia) e flexibilidade. um bom rendimento em todas as capacidades físicas é mais importante que o desempenho excepcional em somente uma delas.
espero ter ajudado :)
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