Question

2. Quais os efeitos no corpo humano dos exercícios da ginástica
de condicionamento físico, quando realizados com frequência e
de maneira adequada?​

Answer 1

Resposta:

Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.