Física, perguntado por ae383880almeidasilva, 8 meses atrás

2) Quais os benefícios dessa modalidade?​

cryslannesenna: melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.
ae383880almeidasilva: obrigado

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Respondido por cryslannesenna
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Poderia mencionar a modalidade, por favor?
ae383880almeidasilva: ginástica condicionamento físico
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