Question

2- Quais os beneficios da pratica do aquecimento:

a) Busca aproveitar as condições, capacidades, qualidades ou habilidades de cada individuo e

aplicá-las em um grupo em prol de um objetivo comum.

b) Estimula habilidades como memoria, concentração e criatividade, além da capacidade de​

Answer 1

Resposta:B

Explicação:

O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões.