Question

2) Quais os benefícios da atividade física para o seu humano?
(a) melhora na postura corporal
(b) aumenta a qualidade e a expectativa de vida
(c) melhora na elasticidade e flexibilidade do corpo
(d) todas as alternativas acima​

Answer 1

Resposta:

(d) todas as alternativas acima​

Explicação:

Praticar atividade física é muito saudável pois melhora a postura, aumenta a qualidade e a expectativa de vida, melhora a elasticidade e a flexibilidade do corpo entre muuuuitas outras coisas. A prática de atividade física também pode fazer você ficar mais feliz e diminui o estresse, por isso é importante se exercitar pelo menos uma hora por dia.