2) Quais os benefícios da atividade física a partir dos 65 anos:
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Resposta:
A atividade física nesta idade é altamente indicada para manter a saúde dos sistemas cardiorrespiratório, muscular e ósseo, além de reduzir a incidência de doenças crônicas não transmissíveis, controlar os sintomas da depressão e o declínio da capacidade cognitiva.
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Espero ter ajudado!!!
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Resposta:
Os nervos não atrofiam, boa circulação de sangue.
Explicação:
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