Question

2- Quais os alongamentos considerados não seguros? *
Marque com um X as
respostas certas

( ) Alongamento e flexão de pernas
( ) Inclinação lateral do tronco
( ) Flexão do pescoço para trás
( ) Rolamento da espinha dorsal
( ) Flexão do tronco para trás
( ) Agachamento unilateral
( ) Alongamento e flexão dos braços​

Answer 1

Resposta:

( ) Alongamento e flexão de pernas

( ) Inclinação lateral do tronco

(x) Flexão do pescoço para trás

(x ) Rolamento da espinha dorsal

( ) Flexão do tronco para trás

(x ) Agachamento unilateral

( ) Alongamento e flexão dos braços

Explicação:

se eu ajudei deixe um coraçãozinho

espero ter ajudado ☺️

bons estudos ❤️