Ed. Física, perguntado por erikalimasilva15, 10 meses atrás

2) Quais dos exemplos a baixo NÃO é uma ATIVIDADE FISICA.

a) Andar
b) Correr,
c) Dançar,
d) Subir e descer escadas.
e) Ir a academia diariamente

Soluções para a tarefa

Respondido por andreiadeiahsilva

Resposta:

subir e descer escadas

Explicação:

espero ter ajudado

Respondido por carla96232

Resposta:

letra E. Exercício físico

É uma atividade programada. São movimentos executados de maneira planejada e possuem um objetivo específico. Precisa de constância e deve ser feita sempre acompanhada de um profissional especializado. Só assim será possível saber a intensidade ideal, a duração, as cargas e o objetivo de acordo com o perfil e o estado físico de cada pessoa.

O exercício físico pode servir para equilibrar ou aumentar a musculatura, reduzir o peso corporal, melhorar a capacidade respiratória, diminuir a pressão arterial e precaver o surgimento de algumas doenças.

carla96232: A atividade física não é algo programado. Ela acontece pela necessidade natural do ser humano de existir. E ela não deve ser menosprezada. Quem vive no excesso de controle remoto, usa o carro para tudo e evita qualquer tipo de exercício vai ter prejuízos na saúde. Além de ganhar uns quilos extras.

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