2- Preparar o sujeito para a autonomia na prática de atividades físicas e ginástica é criar condições para que ele possa entender como cada capacidade física é desenvolvida, por meio de um programa de exercicios diferenciados. Sobre capacidades físicas, é INCORRETO afirmar que: (1,0 ponto)
A)A força é a capacidade de vencer uma resistência através das ações musculares. B)A flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos com amplitude média.
C) A agilidade é a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção.
D JA resistência é a capacidade de permanecer o maior tempo possível em uma atividade sem fadiga.
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Resposta: letra b
5: 3 2 1
Explicação:
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