Question

2.- Por que as vitaminas são consideradas nutrientes com função reguladora? alguém​

Answer 1

Resposta:

Nos alimentos reguladores, a presença das vitaminas é importante para manter a saúde da pele, cabelos e unhas, isso porque elas não são produzidas de maneira suficiente em nosso organismo. Em alguns casos, nosso corpo sequer tem a capacidade de produzi-las. Por isso, a ingestão desses nutrientes é fundamental.

Explicação:

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