Question

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podemos definir esforço físico como?​

Answer 1

Resposta:

Esforço físico, por definição: ação de forçar o corpo e os músculos. É o que acontece quando fazemos atividades que exigem bastante do nosso corpo, como carregar peso, subir muitos lances de escada, subir uma ladeira bem inclinada, correr, nadar, jogar futebol e quando praticarmos qualquer tipo de exercício físico.

Explicação:

pode botar como melhor resposta e curtir o comentário (〒﹏〒) , todos sempre esquecem de curti o comentário pra ajudar (〒﹏〒)