Question

2- Os alimentos podem ser divididos em 3 categorias. Quais são elas?

Answer 1

Resposta:

Reguladores, Construtores e Energéticos extras

Explicação:

Reguladores – constituídos pelas vitaminas, minerais e fibras (frutas, verduras, legumes);

Construtores – constituídos pelas proteínas de origem vegetal e animal;

Energéticos extras – compostos pelos açúcares e gorduras em geral, que devem ser ingeridos de maneira restrita

espero ter ajudado ☺️