2, o João comeu ao pequeno-almoco um ovo estrelado, salsicha fritas e batatas fritas.tomou uma chávena de café com bastante acúcar e no fim comeu ainda uma fatia de bolo de chocolate
a)está refeição é desequilibrada.refere duas razões
b)indica três maneiras para melhorar esta dieta retirando ou juntando qualquer alimento
C)indica duas doenças que podem resultar de uma alimentação desequilibrada. quer seja por excesso,quer por falta de determinado nutriente
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Explicação:
A) Sim, está desequilibrada pois contém muitos lipidios devido as frituras do ovo, salsicha e batatas. Pouca proteína, carboidratos em excesso encontrados na batata e no bolo. Por fim, açúcar em excesso no café para adoçar e no chocolate do bolo.
B) •Substiuiria a salsicha que é embutido por frango grelhado, aumento a proteína.
•Retirar o café por suco natural e sem açúcar, porque o bolo já contém açúcar.
•Adicionaria um tipo de verdura ou legume, como: brócolis, cenoura, beterraba ou couve que são rico em vitaminas..
C) Obesidade devido a quantidade de frituras e Diabetes ao excesso de açúcares e carboidratos.
ESPERO TER AJUDADO!
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