Question

2-O exercício físico é qualquer atividade física que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. Ele pode ser dividido em exercícios aeróbicos e anaeróbicos. Identifique as atividades abaixo numerando-as conforme a classificação do exercício. Qual dos exercícios abaixo é ideial para ganho de massa muscular.

A. Musculação.
B. Caminhada.
C. Natação.
D. Arremesso de peso.
E. Ciclismo.​

Answer 1

Resposta:

MUSCULAÇÃO, NATAÇÃO, ARREMESSO DE PESO.