Ed. Física, perguntado por miqueiaselias, 6 meses atrás

2) O alongamento para ganho de flexibilidade auxilia na saúde, protegendo as articulações
e músculos contra lesões. É recomendado que o treino de flexibilidade seja realizado
com qual frequência?

a) Nunca fazer porque dói;

b) Só deve fazer quem é atleta;

c) 3 vezes por semana,

d) Todos os dias,​

Soluções para a tarefa

Respondido por suzanaandree11
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todos o

3 vezes por semana!!!

letra C

Explicação:

..

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