Question

2- No séc. XIX, qual era o objetivo das Academias? E como era as aulas? Assinale a alternativa com o entendimento mais adequado para a questão: qual é a melhor atividade de academia? a) Pessoas idosas devem fazer atividades aquáticas. b) Atividades não aquáticas promovem mais “perda de peso”. c) Atividades aeróbicas emagrecem mais. d) A musculação não ajuda a emagrecer. e) É relativo, pois vários fatores devem ser considerados. 4- Quais são as precauções que devem ser considerados pelos praticantes de Atividades de Academia? 5- A prática de exercícios físicos em academias deve considerar como fator determinante: ASSINALE AS ALTERNATIVAS CORRETAS. a) O uso de vestimenta atual e de marcas conhecidas. b) Restrições e o uso de medicamentos. c)O condicionamento físico. d) A técnica de execução dos movimentos. e) progressão adequada quanto a intensidade, volume e duração dos períodos de descanso.

Answer 1

Resposta:

2-E) é relativo,pois vários fatores devem ser considerados