Question

2 kg). E importante sempre respeitar os limites do própric
Para adultos que já têm contato com a atividade
versificar as atividades. Além disso, mantenha sempre
AT
- Quais orientações e procedimentos você consider
atividade física?
s preucaços e sempre sel
seg
is exercicios en casa
a podemos​

Answer 1

Resposta:

a) Todas , por quê são muito importantes.

b) Sim , podemos praticar exercícios em nossas casas como de costume e principalmente melhorar a qualidade da saúde !