2- Hora, atividade física é movimento! Existe relação então de movimento corporal e mente, ou seja, a atividade fisica está relacionada a atividade mental. Que beneficios a atividade física pode trazer a saúde mental?
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Resposta:
atividade física regular diminui os riscos de depressão e reduz a perda cognitiva em pacientes com mal de Alzheimer.
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