2.Ginástica realizada no trabalho com
exerciciosde curta duração (entre 10 e 15
minutos) com o objetivo de melhorar a
saúde ea qualidade de vida dos
colaboradores. Os exercicios, que utilizam
técnicas derespiração, alongamento e
correção de postura, evitam doenças e
osurgimento de dores e lesões. Marque a
alternativa correta, qual ginástica estamos
falando?
O A) Ritmica
O B) Localizada
O C) Laboral
OD) Artística
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Resposta:
Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a qualidade de vida dos colaboradores.
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