2 explique os tipos de nado
A crawl
B costas
C peito
D borboletas
me ajudaaaaaaaa
Soluções para a tarefa
Resposta:
A) Crawl - No crawl o nadador parte do bloco de saída e pode ficar até 15 metros submerso ondulando com o corpo ou apenas batendo perna antes de começar o nado. Neste estilo os braços se movem de maneira alternada, com o nadador flexionando o cotovelo, puxando água com a mão e esticando o braço a frente do corpo.
B) Costas- Primeiramente, o movimento de braços. Fique de costas na água com braços e pernas esticados e alinhados no eixo do corpo. Um braço por vez, faça meio giro dentro d'água em direção ao fim da piscina. Com o mesmo braço, dê outro meio giro fora d'água até voltar a posição inicial.
C) Peito- Nado Peito é o único estilo competitivo em que o retorno do braço é conduzido sob a água e em que uma grande quantia de resistência frontal é experimentada. A ação do braço é um movimento para fora, movimento para baixo e movimento para cima com retorno em uma posição alongada.
D) Borboletas- No nado borboleta, o nadador eleva o queixo para frente no começo da braçada para respirar. Quando os braços estiverem na sua máxima extensão, a meio do movimento aéreo, os ombros e a cabeça são levantados da água. Nesse momento, o nadador tem uma boa oportunidade para respirar.
Explicação:
Espero ter ajudado...