Question

2) Estudos apontam que as DCNT são responsáveis por aproximadamente 59% das mortes que ocorrem a cada ano no mundo todo e que a quantidade de exercícios físicos realizados regularmente diminui os riscos de óbitos nesses tipos de doenças. Um exemplo de DCNT é a _____________ Tipo 2 a qual é uma doença metabólica muito relacionada com valores elevados de glicose no sangue de maneira crônica. A quantidade de ________________ encontrada no sangue é ajustada pela ação do hormônio _____________. Selecione a alternativa que preenche corretamente as lacunas apresentadas, respectivamente: Alternativas: a) Gripe; maltose; insulina. b) Diabetes; glicose; serotonina. c) Diabetes; glicose; adrenalina. d) Diabetes; glicose; insulina. e) Diabetes; sacarose; insulina. 3) A Resistência Cardiorrespiratória é considerada um dos meios mais eficientes para a manutenção e melhora do desempenho físico, exercendo grande influência no tratamento, mas especialmente na prevenção do aparecimento de doenças crônico-degenerativas e, consequentemente, aumentando a independência e a expectativa de vida Complete as lacunas a seguir: Com relação ao treinamento da Resistência Cardiorrespiratória, as diretrizes da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte recomendam a realização de ____________ treinos por semana, com intensidade entre ____________ , com duração entre ____________ por sessão de treino. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas apresentadas: Alternativas: a) 3 a 5 / moderada e vigorosa / 20 e 60 minutos. b) 1 a 2 / leve a moderada / 60 a 120 minutos. c) 2 / moderada e vigorosa / 10 a 20 minutos. d) 3 a 5/ leve a moderada / 30 e 120 minutos. e) 5 / moderada e vigorosa / 10 a 20 minutos. 4) Nos dias atuais, pais e responsáveis têm sido aconselhados a estimular a prática de atividade física e exercícios físicos para as crianças. A contribuição dos adultos para a prática é importante, uma vez que, as novas tecnologias têm ganhado cada vez mais espaço, influenciando até a forma como a criança pode brincar. Além disto, é importante lembrar que o sedentarismo infantil pode acarretar consequências sérias para a saúde, como o sobrepeso e obesidade. Sabendo disto, leia as afirmativas a seguir e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso. ( ) No caso de crianças e adolescentes, a Obesidade pode provocar problemas ortopédicos ( ) A consequência psicossocial mais comum em crianças e adolescentes obesos é a baixa funcionalidade psicossocial. ( ) As crianças obesas podem apresentar Esteatose Hepática (acumulo de gordura no Fígado) e pedras na Vesícula Biliar. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Alternativas: a) V - V - V. b) V - V - F. c) V - F - F. d) F - F - F. e) F - F - V.

Answer 1

2- letra d) Diabetes, glicose, insulina

3- letra a)  3 a 5 / moderada e vigorosa /  20 e 60 minutos

4- letra a) V, V, V

Answer 2

1- B)  O profissional de Educação Física deve estimular a prática de exercícios físicos e explicar que um hábito de vida sedentário pode ser prejudicial à saúde da pessoa com obesidade.

2- letra d) Diabetes, glicose, insulina

3- letra a)  3 a 5 / moderada e vigorosa /  20 e 60 minutos

4- letra a) V, V, V

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