2. Escreva três benefícios do badminton,
1.
2.
3.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1- ajuda a condicionar o físico
2- colabora com o bem estar
3- desenvolve abilidade
Explicação:
caso esteja errado peso perdão
Os benefícios de praticar esse esporte, são:
1 – Ajuda a condicionar o físico
Devido ao esforço necessário para jogar Badminton, o esporte ajuda a trabalhar os principais músculos do corpo. Além disso, a modalidade exige velocidade para os piques de corrida e equilíbrio corporal para o uso da raquete. Esses movimentos ajudam a queimar calorias e perder peso.
2 – Desenvolve habilidades
Quem pratica Badminton aprimora diversas habilidades. A principal delas é a agilidade, já que é preciso se movimentar rapidamente para bater na peteca com a raquete e para raciocinar em meio ao jogo. Outras habilidades que se desenvolvem praticando Badminton são: atenção, concentração, reflexo, inteligência, produtividade e noção de espaço
3 – Prevenção à osteoporose
Muitas pessoas têm problemas nos ossos e uma doença que atinge principalmente idosos é a osteoporose. Sabia que praticar Badminton pode ajudar a prevenir essa doença? O esporte ajuda na ativação das células que trabalham na formação dos ossos e fazem com que o cálcio seja mais bem assimilado pela matriz óssea.
ESPERO TER AJUDADO, BONS ESTUDOS