Question

2 doenças que com a pratica regular da atividade fisica pode ser evitada ou quem ja foicurado patologia

Answer 1

Diabetes tipo 2.

Essa doença está diretamente ligada a má alimentação e também a falta de exercício.

São muitos os estudos que apontam que a prevenção dessa diabetes está muito ligada a quantidade de exercícios que realizamos. Por isso, praticar alguma atividade física regularmente pode reduzir quase a metade dos riscos de incidência dessa doenças.

O exercício físico também é muito útil para prevenir e manter o peso em um patamar saudável.

Câncer ;Estudos realizados na última década apontam para a redução de quase 30% na incidência de câncer no intestino.

Em grupos de pessoas que tem a atividade física como prática ativa a redução do câncer de mama pode chegar de 20 a 40%.