Question

2. De acordo com o texto ,o que é preciso para realizar os movimentos da ginástica?.

Answer 1

Resposta:

Para realizar os movimentos de ginástica é preciso que nós ponhamos em prática nossas capacidades físicas diversas como por exemplo a força, agilidade, flexibilidade, resistência, velocidade e equilíbrio.

Há diferentes modalidades de ginástica como as ginásticas de conscientização corporal, ginástica competitiva e não competitiva, todas essas possuem modalidades que se enquadram nessa categoria e exigem diferentes capacidades físicas (citadas acima) em diferentes intensidades, por isso, é preciso treinar especificamente para aquela modalidade.

Explicação: