2. De acordo com o texto I o que devemos fazer para conseguir o bem-estar mental?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
fazer atividades físicas
Explicação:
além de ter manter ocupado e distraido libera endorfina,um dos hormônios do prazer e combatente da depressão
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Para chegar ao bem-estar mental é necessário se cuidar, praticar exercícios, comer bem e estar sempre se cuidando.
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