2- Das afirmações abaixo, qual melhor define o alongamento? * A) Capacidade de realizar movimentos articulares na maior amplitude possível. B) São exercícios que promovem a extensão dos grandes músculos do corpo. C) Capacidade muscular de produzir tensão para vencer uma resistência no ato de empurrar, tracionar ou elevar. D) Todas as afirmativas estão corretas.
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Explicação:
São exercícios que promovem a extensão dos grandes músculos do corpo
( alternativa b )
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Resposta:
letra B
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