Question

2- Cites benefícios físicos que as AM proporcionam

Answer 1

Olá. Marca como melhor resposta?

8 benefícios do exercício físico comprovados pela ciência

• Faz bem à saúde mental. ...

• Auxilia no processo de perda de peso. ...

• Faz bem aos músculos e ossos. ...

• Aumenta os níveis de energia. ...

• Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

• Melhora a saúde da pele. ...

• Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono. ...

• Reduz a dor.