Question

2- Cite e explique os benefícios da pratica da dança​

Answer 1

Quem dança conquista inúmeros benefícios aos aspectos físicos, como a melhora da flexibilidade, coordenação motora, postura, tônus muscular global, queima calórica, equilíbrio e ritmo, além de proporcionar melhora na autoestima, bem-estar, consciência corporal e outros fatores...

Benefícios da dança para o corpo

• Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos..
• Estímulo para o cérebro e para a memória
• benéficos para o cérebro. ...
• Combate a depressão. ...
• Melhora a postura. ...
• Tonifica os músculos. ...
• Favorece a perda de calorias. ...