Question

2. CITE 3 METODOS DE GINASTICA DE CONSIENTIZAÇÃO CORPORAL?

$me \: ajudem \: por \: favooooooooooor$
$valendo \: 50 \: \: pontos$
$e \: marcado \: como \: melhor \: resposta$
️



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Answer 1

Resposta:

✏️Exemplos clássicos de Ginástica de Conscientização Corporal são a Yoga e o Pilates, populares nas academias, que requerem maior concentração e autopercepção na realização dos movimentos, diferenciando-se da musculação, por exemplo, considerada uma Ginástica de Condicionamento Físico.

✏️bons estudos

✏️tscahu