2) Chamado inicialmente de Contrologia, O método Pilates é seguido por princípios básicos, que segundo o seu criador, são os responsáveis pela mudança do nosso corpo e nossa evolução nos exercícios, e que nos levarão à uma melhor busca de resultados. Identifique estes princípios?
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Resposta:Respiração, controle, fluidez, concentração, centralização e precisão;
Explicação:
acabei de fazer
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