Question

2. Atualmente toda a sociedade tem a informação sobre os benefícios do treinamento resistido, denominado de “musculação”. O Colégio Americano de Medicina do Esporte relaciona alguns benefícios do treinamento resistido com a saúde. Em relação as doenças cardiovasculares, o treinamento resistido se mostra eficaz em alguns aspectos.
Marque a alternativa que consta dois destes benefícios.
a) Aumento do VO2 máximo e melhora da capilarização sanguínea.
b) Manutenção da massa óssea e descapilarização sanguínea.
c) Melhoria da estabilidade dinâmica e diminuição da massa muscular.
d) Descapilarização sanguínea e diminuição da massa muscular.
e) Diminuição da capacidade funcional e aumento do VO2 máximo.

Answer 1

Resposta: respostas ?

Explicação: