Question

2)
A pernada do nado costas assim como a do nado crawl, consiste na alternância de movimentos diagonais das pernas direcionadas para cima e para baixo (Maglisho, 2010). Entretanto essa movimentação seguirá uma ordem de execução que consiste em:



1. Leve flexão de joelho sem passar a linha da superfície da água.
2. Extensão de joelhos de modo que empurre a água para cima.
3. Movimento de quadril empurrando pernas e pés para próximo da superfície da água.
4. Início do movimento a partir da articulação coxofemoral.
Assinale a opção que apresenta a ordem correta dos procedimentos realizados.

Answer 1

Resposta:

Letra a: 4-1-3-2

Explicação:

Answer 2

Resposta:

A) 4-1-3-2

Explicação:

Corrigido pelo AVA!