2- A hipertensão arterial ou pressão alta é a elevação da
pressão arterial para números acima dos valores
considerados normais (maior ou igual a 140/90mmHg).
Estes indices podem causar lesões em diferentes órgãos
como cérebro, coração, rins e olhos. Quando a pressão
arterial é medida, dois números são registrados. O maior
chamado pressão arterial sistólica, é a pressão do sangue
nos vasos, quando o coração se contrai para impulsionar o
sangue para o resto do corpo. O menor, chamado pressão
diastólica, é a pressão do sangue nos vasos quando o
coração encontra-se na fase de relaxamento (diástole).
Para evitar essa doença além de praticar atividade física,
fazer a manutenção do peso corpóreo e fazer uma
alimentação saudável diminuindo a quantidade de um
determinado mineral, de que mineral estamos falando?
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Resposta:
Sal.
Explicação:
porquê eleva os índices de colesterol, limitando o fluxo de sangue, entupindo as artérias, e aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
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