1º) A hipertensão é a pressão realizada pelo sangue na parece das artérias, explique com suas palavras como a atividade física de forma regular pode diminuir o risco da hipertensão?
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como a atividade física de forma regular pode diminuir o risco da hipertensão ?
A pratica regular da atividade física, diminui a FC e esta é uma forma mais econômica do coração trabalhar, ajudando no controle da PA. Além disso, as atividades físicas melhoram o endotélio. É uma camada que reveste o interior das artérias, ou seja, os movimentos relaxam os os vasos e facilitam a passagem de sangue.
antoniodejesussouza8:
Muito obrigado pela atenção e pela sua ajudar
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