Question

1cite as técnicas utilizadas para se obter um bom salto sobre a 2barreira
quais são os tipos de corrida com obstáculos ​

Answer 1

Resposta:

Em relação ao modo como se passa a barreira:

1-atacar a barreira com a perna de ataque.

2-passar a outra perna (perna de impulsão) lateralmente.

3-usar os braços para equilibrar no momento de ataque da barreira, alternando o braço com a perna.