19 A ginástica natural é baseada no movimento dos animais e do homem
primitivo. O criador do método é o brasileiro Alvaro Romanos faixa preta em
Judo e Jiu Jitsu, professor de Educação Fisica surfista e nadador. Alvaro quis
nos ensinar muito com essa prática de ginástica natural. EXCETO:
a) Tentar fazer com que o homem volte a se movimentar e exercitar com
naturalidade, como nos primórdios de sua existência
b) Harmonizar os sentimentos sensações e a intuicio
c) Usar movimentos de diversos animais para fortalecer e alonger o corpo
humano
d) Usar diferentes tipos de pesos para que o corpo faca bastante esforce
Soluções para a tarefa
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Resposta: d
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