18-Como era vista a tecnologia diante da atividade física? Explique?
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Resposta:
Por muito tempo, a tecnologia foi vista como vilã diante das atividades físicas. Em geral, havia uma constante a associação entre evolução tecnológica e aumento do sedentarismo. Entretanto, a disseminação de aplicativos de treino, equipamentos de monitoramento e ferramentas de realidade virtual ajudou a criar novos paradigmas. E isso é uma ótima notícia.
Hoje não restam dúvidas quanto aos benefícios que a tecnologia pode oferecer a atletas e iniciantes – o que vale para os mais variados esportes. Além disso, deve-se considerar a onda de envolvimento das novas gerações, nascidas imersas no ambiente digital. Um exemplo disso são os videogames interativos, que servem como incentivo para crianças criarem rotinas mais movimentadas.
A inserção da tecnologia nas atividades físicas começou há mais de três décadas, com os dispositivos de monitoramento cardíaco – frequencímetros. Anos mais tarde, a chegada dos smartphones veio acompanhada de uma série de aplicativos capazes de monitorar informações sobre a intensidade do exercício e seu impacto no organismo.
Não é exagero afirmar que o celular se tornou parte do uniforme de treino de muita gente –seja em atividades solitárias ao ar livre ou em treinos dentro de academias. Com isso, equipamentos tecnológicos antes restritos ao esporte de alto desempenho passaram a integrar a rotina do segmento fitness, em especial.