Question

17. O cálcio é um nutriente de que tipo? Onde é encontrado? Que efeito sobre a saúde, inclusive sobre a saúde do fêmur, sua falta pode acarretar?

Answer 1

O cálcio é um dos minerais, ele é encontrado no leite, alguns vegetais como brócolos, agrião, espinafres, couve portuguesa), a falta do cálcio pode causa a osteoporose no fêmur, porque deixa o osso frágil.