14- Qual a diferença entre exercícios físicos e atividade física?
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Resposta:
- Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.
- Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
vitorficagna46:
valeu amigao
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