14- O QUE É SEDENTARISMO?
jungswang930:
Eu sou o sedentarismo em pessoa mb.
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Resposta:
o colégio americano de medicina do esporte (ACSM) define sedentarismo como uma prática de atividades físicas leves e inferior a 150 minutos por semana de acordo com as recomendações atuais para a população ente 18 e 60 anos.
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