Question

14 - Esse tipo de alongamento é indicado, principalmente, para casos em que o ganho
da flexibilidade melhora o desempenho esportivo, esta definição refere-se a qual tipo
de alongamento?
a). ( )Ativo.
b). ( )Passivo.
c). ( )Estático
d. ( )Dinâmico​

Answer 1

Resposta:

ALTERNATIVA D ( X ) DINÂMICO

Alongamentos dinâmicos devem ser realizados após um período inicial de aquecimento, feito a partir de movimentos curtos e deslocamentos pelo solo.

Bons estudos

Answer 2

Resposta:

d

Explicação:

fiz no classroom e deu certo