Ed. Física, perguntado por solangealmeida3007, 3 meses atrás

13- Quais as Caraterísticas do aquecimento?​

Soluções para a tarefa

Respondido por danieldossantoscardo
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Resposta:

13-O aquecimento geral trabalha com exercícios envolvendo um agrupamento maior de músculos, pois o seu objetivo é aumentar a temperatura do corpo fazendo com que a musculatura fique mais elástica, com o intuito de evitar lesões e preparar o sistema circulatório e respiratório para o desempenho da atividade física.

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